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Le rooibos, plante riche en antioxydants
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Le rooibos, plante riche en antioxydants
par MoB Mer 29 Jan - 20:20
Le « rooibos » est une boisson d’Afrique du Sud de couleur rougeâtre (c’est pourquoi il s’appelle « thé rouge ») et sans caféine. C’est une plante bien distincte du thé.
Il se prépare et se boit comme du thé. L’infusion peut être bue chaude ou froide, avec ou sans lait et/ou sucre.
« Le rooibos est riche en antioxydants (polyphénols) et on pense que ceux-ci protègent les cellules de l’organisme contre les méfaits du stress oxydatif, lequel est notamment associé au cancer, aux maladies dégénératives et au vieillissement cérébral. »
En voie interne, il soulagerait les coliques et les troubles digestifs, et favorisait le sommeil.
En voie externe, il soulagerait l’eczéma, les allergies cutanées et l’érythème fessier.
Il se prépare et se boit comme du thé. L’infusion peut être bue chaude ou froide, avec ou sans lait et/ou sucre.
« Le rooibos est riche en antioxydants (polyphénols) et on pense que ceux-ci protègent les cellules de l’organisme contre les méfaits du stress oxydatif, lequel est notamment associé au cancer, aux maladies dégénératives et au vieillissement cérébral. »
En voie interne, il soulagerait les coliques et les troubles digestifs, et favorisait le sommeil.
En voie externe, il soulagerait l’eczéma, les allergies cutanées et l’érythème fessier.
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